توصیه های زمستانی فدراسیون به کوه نوردان
فدراسيون كوه نوردي و صعودهای ورزشی با توجه به فرا رسيدن فصل سرما و حساسيتهاي انجام صعود، توصيههاي لازم را با صدور اطلاعيه به كوه نوردان اعلام كرد.
توصيههاي فدراسيون كوه نوردي و صعودهای ورزشی به شرج زير است:
- همراه داشتن پوشاك كافي و مناسب فصل - آگاهي يافتن از وضعيت آب و هوايي، قبل از صعود به ارتفاعات
- آگاه كردن خانواده، نزديكان يا دوستان از جزئيات زماني و مكاني صعود و برگشت
- استفاده از مسيرهاي مشخص و پاكوب شده جهت صعود و فرود - زمان بندي مناسب جهت به پايان رساندن برنامه قبل از تاريكي هوا (بهترين زمان اقدام به بازگشت: ساعت (14 - به همراه داشتن وسايل ضروري كوهستان شامل: مواد غذايي كافي و وعده غذايي اضافه، تجهيزات روشنايي، سوت، قطب نما، نقشه منطقهاي كوهستان، كمكهاي اوليه، چاقو، كبريت، كارت شناسايي، گوشي همراه - اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسيرها و نقاط خطرناك (پرتگاهها، مناطق بهمن خيز، مناطق با احتمال ريزش سنگ و ...)
- خودداري از صعود انفرادي، همراه بودن با گروه و افراد مجرب - پرهيز از اجراي برنامههايي كه فراتر از توانايي جسمي، فني و روحي است.- خودداري از رفتن به ارتفاعات تا 72ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ريزش بهمن) - استفاده از لباسهايي با رنگهاي واضح (قرمز، زرد و فسفري)
- توجه به علائم هشداردهنده ، تابلوهاي راهنماي مسير، هشدارهاي افراد مجرب ، امدادگران و افرادي كه از ارتفاع برمي گردند.- فراگيري آموزشهاي كوهنوردي در مراجع ذيصلاح (هيئتهاي كوهنوردي و باشگاهها) - همراه داشتن شماره تماس ارگانهاي امدادرسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نيروي انتظامي)
 |  |
دفعات بازديد
26
|
|
