عنوان مقاله: چگونه به پرورش اعتماد به نفس در فرزندانمان كمك كنيم
تاريخ افزودن: 08/12/1384

يكی از عوامل مهم در رشد شخصيت كودكان، پرورش حس اعتماد به نفس در ايشان است. برای اين كه كودكان و نوجوانان بتوانند از حداكثر ظرفيت ذهنی و توانمندی‌های بالقوه خود بهره‌مند شوند، بايد بتوانند نسبت به خود خوشبين و نسبت به محيط اطراف دارای احساس توانايی بوده‌ از انگيزه‌های قوی برای تلاش برخوردار باشند و به يك كلام اينكه بايد از حس اعتماد به نفس برخوردار شوند. بيشتر صاحب نظران از اعتماد به نفس به عنوان يك نكته‌ی كليدی كه می‌تواند اغلب جنبه‌های زندگی انسان را تحت تاثير قرار دهد ياد می‌كنند. اگر والدين تمام تلاش خود را برای رشد و پرورش اعتماد به نفس در كودكان به كار ببرند، بهترين فرصت ممكن را برای رشد و تكامل استعدادهای بالقوه‌ی آنان مهيا كرده‌اند.
اعتماد به نفس يعنی اعتماد به خود، باور داشتن استعدادها و توانايی‌هايی خود برای يادگرفتن و پيشرفت كردن.
كسانی كه اعتماد به نفس ضعيفی دارند، تصميم‌گيری برايشان دشوار است؛ اغلب نمی ‌دانند در زندگی چه می ‌خواهند و به سختی با ديگران ارتباط برقرار می كنند. كودكانی كه اعتماد به نفس بيشتری دارند، با بهره‌گيری از استعداد و خلاقيت خود به ابراز وجود می ‌پردازند و به راحـتی تحت تاثير قرار نمی ‌گيرند.
يكی از عوامل موثر در ايجاد اعتماد به نفس برخورداری از روابط خوب در دوران كودكی است زيرا در اين زمان است كه بذرهای اعتماد به نفس در وجود انسان كاشته می ‌شود.
وجود اعتماد به نفس در پدر و مادر بيشتر از آموزش مستقيم آن به كودكانشان موثر است. اعتماد به نفس خصوصيتی اكتسابی است. اين خصوصيت از طريق وراثت به كودكان انتقال نمی ‌يابد؛ ما به عنوان والدين نقشی اساسی در روند شكل‌گيری اين خصوصيت در فرزندانمان داريم .
از راه‌های مختلف می توان به پرورش اعتماد به نفس در كودكان كمك كرد از جمله :
محبت كردن به كودك : پايه‌ی احساس ارزشمند‌ی كودكان بخصوص در سال‌های اوليه از عشق و محبتی كه والدين به آن‌ها ابراز می ‌كنند محكم می ‌شود.
احترام گذاشتن به شخصيت كودك : به اين معنا كه برای آنان شخصيت مستقل قايل شويم ، يعنی برای آنان اين حق را قايل باشيم كه بتوانند طور ديگری فكر كنند و به شكلی ديگر غير از روش ما عمل كنند.
گفتگو با كودك : با گوش دادن درست به كودكان و گفتگو با آنان نشان می ‌دهيم كه برايمان ارزش و اهميت دارند.
كمك به رشد حس استقلال در كودكان : بايد به فرزندان‌مان فرصت بدهيم تا حدودی با مشكلات و موانع برخورد كرده و بر آن‌ها تسلط پيدا كنند. با اين كار به تدريج به توانايی خود در حل مشكلات اعتماد پيدا می ‌كنند.
پذيرش كودك : اگر كودكانمان را همان طور كه هستند بپذيريم ، آن‌ها نيز می ‌آموزند كه خودشان را با همه‌ی نقاط ضعف و قوت خود بپذيرند و دوست بدارند.
تشويق كودك : تشويق درست و بجا و بموقع باعث می ‌شود كه كودك نسبت به خود احساس مثبتی داشته باشد و اين خود باعث رشد اعتماد به نفس می ‌شود.
تنبيه‌های نادرست : اثر مخرب بر ايجاد اعتماد به نفس دارد
سپردن مسئوليت : با سپردن مسئوليت‌های متناسب با توانايی ‌های كودك به او ثابت می ‌شود كه می ‌تواند از پس بسياری از كارها برآيد.
فرصت انتخاب : با شيوه‌های درست به كودك فرصت دهيد تا آنچه را می ‌‌خواهد خود انتخاب كند.
خلاقيت : با ايجاد محيط مناسب برای پرورش خلاقيت كودك می ‌توان اعتماد به نفس را در او تقويت كرد