دم را غنيمت شمار؟

(499 كلمه مجموعاً در اين متن موجود است)
(702 بار خوانده شده است)  صفحه مناسب براي چاپگر [1]

دم را غنيمت شمار؟

14/06/1385
بيشتر ما هميشه تحت فشار روحي هستيم چرا كه مدام نگران اين هستيم كه فردا چه اتفاقي خواهد افتاد و فردا بايد چه كار كنيم. غالباً نگرانيم كه نكند به اهداف خود نرسيم و نقشه‌هايي كه براي آينده كشيده‌ايم به سرانجام نرسند. اما نكته اينجاست كه پيمودن راه مهم است نه رسيدن به مقصد. اكثر ما وقت زيادي را صرف اين مي‌كنيم كه براي گذشته افسوس بخوريم و نگران آينده باشيم در حالي كه آنچه اهميت دارد و نقداً در دست‌هاي ماست،‌زمان حال است. نحوه زندگي من در زمان حال مشخص مي‌كند كه چقدر از گذشته درس گرفته‌ام و در آينده چه اتفاقي خواهد افتاد. تمام چيزي كه در دستان ماست،‌ «اكنون» است پس دم را غنيمت شمار؟ لحظاتي كه از لبخندها،‌ چشم‌ها، اشك‌ها و سخنان شيرين فرزندانمان لذت مي‌بريم،‌ لحظات ارزشمندي هستند كه نبايد از دستشان بدهيم. شما چقدر در پي حفظ لحظات ناب زندگي خود هستيد؟ آيا كسي هست كه بخواهد به او توجه كنيد؟ آيا دوست،‌ فرزند يا همسر شما به محب شما نياز دارد؟ اميدوارم به فرزندتان نگوييد : «صبر كن عزيزم، سر مامان شلوغ است» لحظه‌اي كه كسي خواهان توجه شماست و از كنارش بي‌تفاوت مي‌گذريد،‌ لحظه ارزشمند و نابي از دست داده‌ايد. بدانيد كه حتي لحظاتي كه شما از دست يكي از نزديكانتان عصباني هستيد يا از او رنجيده‌ايد، اوقاتي هستند كه اگر او را براي هميشه از دست بدهيد،‌ افسوس خواهيد خورد. اشتباه نكنيد. زندگي در «اكنون» به اين معنا نيست كه براي آينده برنامه‌ريزي نكنيد و به فكر آينده نباشيد. آيا شما از دسته كساني هستيد كه كار امروز را به فردا مي‌اندازند؟ فكر مي‌كنم از اين حرف‌ها عصبي‌ شده‌ايد. اكثريت ما جزء اين گروهيم و گاهي اوقات اين تعلل به نفع ماست. وقتي قدر فرصت‌هايي كه امروز داريم را نمي‌دانيم و از اين فرصت‌ها براي نيل به اهداف فردا استفاده نمي‌كنيم، چطور انتظار داريم كه فردا معجزه‌اي رخ دهد و با چه اميدي كارها را به فردا موكول مي‌كنيم؟ زندگي در زمان حال به اين معناست كه ما مسئوليت كارهاي امروزمان را برعهده بگيريم. وقتي هر روز اين كار را انجام بدهيم، فردا و فرداهاي ديگري كه پس از آن مي‌آيند،‌ خوشايند خواهند بود. بعضي جوانان درباره شغل آينده‌شان روياپردازي و خيال‌بافي مي‌كنند اما در درس خواندن كوشا نبوده و فكر مي‌كنند كه براي پيدا كردن يك شغل دست پايين و با درآمد اندك،‌ دانش كافي دارند. آن‌ها از فرصت‌ها و توانايي‌هاي امروزشان استفاده نمي‌كنند و اين‌ها فرصت‌هايي هستند كه مي‌توانند پيش زمينه آينده‌اي روشن باشند. زندگي در حال يعني احترام به كساني كه مي‌شناسيم و با آن‌ها برخورد داريم و درك آن‌ها. استفاده از توانايي‌ها و اغتنام فرصت‌ها معني اصلي اين مفهوم است. به ياد داشته باشيم كه ما در اين زندگي مختار هستيم. اگر تصميمي گرفتيم و كمي بعد فهميديم كه اشتباه كرده‌ايم مي‌توانيم آن را تغيير دهيم. اما بهترين كار اين است كه با استفاده از امكانات و اطلاعات امروز،‌ به بهترين وجه تصميم بگيريم. مسلماً تحمل اين لحظات دشوار خيلي مشكل است اما بالاخره خواهند گذشت.
مترجم : آذين صحابي

  
[ بازگشت به مقالات روانشناسی [2] | صفحه اصلي بخش ها [3] ]
Links
  [1] http://www.tafahomnews.com/index.php?name=Sections&req=viewarticle&artid=424&allpages=1&theme=Printer
  [2] http://www.tafahomnews.com/index.php?name=Sections&req=listarticles&secid=9
  [3] http://www.tafahomnews.com/index.php?name=Sections&listsections