عوارض خطرناك كمبود ويتامين c

(264 كلمه مجموعاً در اين متن موجود است)
(2069 بار خوانده شده است)  

با مصرف روزانه ويتامين در مقابل بيماريها مصو نيت يابيم؛
عوارض خطرناك كمبود ويتامين c

86/4/5
کشف ويتامينC داستان جالبي دارد . در قرن 19 ، دريانوردان انگليسي براي رهايي از نوعي بيماري که در دريا به آن مبتلا مي شدند و بعداً اسکروي * نام گرفت ، مقدار زيادي ليمو در کشتي خود حمل مي کردند . براي همين به آنها" ملوان ليمويي" مي گفتند. اسکروي بيماري مهلکي بود که کاشفان سرزمين هاي دور پس از مدت طولاني که بر روي آب سفر مي کردند به آن مبتلا مي شدند و بسياري از آنها در اثر اين بيماري مي مردند. اسکروي کمبود طولاني مدت ويتامينC است. اين مطلب انگيزه اي شد براي جستجوي عامل درمان اسکروي در پرتقال ، که منجربه کشف ويتامينC در سال 1928 شد و اسيد اسکوربيک نام گرفت.به گفته محققان، كمبود ويتامين C در بدن عوارض جبران ناپذيري در پي دارد، به همين علت محققان مصرف روزانه آن را توصيه مي كنند.به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پايگاه خبري آبزرور، بدن انسان قادر به توليد ويتامين C نيست لذا با كمك مواد غذايي و يا مكمل هاي غذايي و دارويي حاوي اين ويتامين، نياز روزانه بدن تامين مي شود.بنابر اين گزارش، كمبود اين ويتامين، خشك و شكننده شدن موها، ژنژيوت (التهاب لثه ها) پوست خشك، كاهش سرعت التيام زخم، خون مردگي، خونريزي بيني، درد و التهاب مفاصل، افزايش وزن، كاهش غلبه بر عفونتها، اسكوربوت، ضعف، كم خوني، از دست دادن دندانها، خونريزي مخاطي و خون مردگي را به همراه دارد، لذا با مصرف مكمل هاي اين ويتامين، بدن در مقابل اين بيماري ها مصونيت خواهد يافت.