چگونه از دندان هاي كودكان خود مراقبت كنيم؟(1) (532 كلمه مجموعاً در اين متن موجود است) (763 بار خوانده شده است)  چگونه از دندان هاي كودكان خود مراقبت كنيم؟(1)
85/1215
تميز نگه داشتن دندانها
قبل از اينكه كودك دندان در بياورد بعداز هر وعده غذا، لثه هاي او را به نرمي با پارچه اي پاكيزه و مرطوب , تميز نماييد.
بعد از بيرون آمدن دندان ها تا سن سه سالگي دندان هاي كودك بايد توسط يكي از والدين بامسواك نرم، آب ونخ دندان تميز شود.
درحدود سن سه سالگي تا هشت سالگي كودكان بايد با نظارت بزرگسالان دندانهايشان را طبق قاعده صحيح مسواك و نخ دندان كنند توجه داشته باشيد كه مقدار استفاده از خمير دندان به اندازه يك نخود كافي مي باشد! (بهتر است براي تشويق كودكان به مسواك زدن از خمير دندان كودكان كه با طعم انواع ميوه آغشته است استفاده شود).
در حدود سن هشت سالگي اغلب كودكان مي توانند بدون كمك بزرگسالان مسواك بزنند و ازنخ دندان استفاده كنند. البته بهتر است باز هم مسواك بزنندو از نخ دندان كشيدن آنها با نظارت و كنترل بزرگترها باشد. خريد مسواك و خميردندان بايد با حضور و نظر خواهي كودك انجام پذيرد. زيرا احساس شخصيت اجتماعي كودك در اين زمينه تقويت شده و سبب مي شود در رعايت بهداشت دهان بيشتر دقت نمايد.
اولين معاينه دندانپزشكي
در كشورهاي پيشرفته توصيه بر آن است كه ارتباط با دندان پزشك از همان اوايل رويش دندان هاي شيري كودك برقرار شود.
آشنا شدن كودك با دندان پزشك و محيط دندان پزشكي سبب كاهش ترس و اضطراب او از مطب و به دكتر كمك مي نمايد تا درمان هاي ضروري را با آرامش بيشتري انجام دهد.
توجه:
جهت كاهش ترس و اضطراب كودك از دندان پزشك و محيط دندان پزشكي ضروري است كه والدين از منفي جلوه دادن (ترساندن كودك ) در رابطه با دكتر و محيط مطب خودداري نمايند.
كودكان را به تغذيه مفيد تشويق كنيد .
رژيم غذايي متعادل در حفظ سلامتي دندان ها و لثه بسيار مفيد است. كليسم جهت استحكام دندان ها بسيار مفيد است ، شير و ماست و پنير از جمله منابع حاوي كلسيم مي باشند. تغذيه مداوم در طول روز (وعده هاي فرعي بين صبحانه، ناهار و شام) سبب مي شوند كه دندان ها در معرض اسيد قرار گرفته و احتمال ايجاد پوسيدگي زيادتر شود. بنابراين يا تعداد وعده هاي غذايي را كاهش دهيد يا كودك را عادت دهيد بعد از هر وعده غذا خوردن از مسواك و نخ دندان استفاده كند.
زماني كه اولين دندان هاي دايمي در سن شش سالگي بيرون مي آيند بسياري از والدين آنها را به اشتباه دندان شيري فرض مي كنند. اين امر سبب مي شود به سالم باقي ماندن آنها خيلي توجه نشود.
يادآوري
با توجه به نقش دندان هاي شيري در تغذيه، رشد فك ها، تكلم و زيبايي كودك، در صورت ايجاد پوسيدگي بايد به درمان دندان شيري اقدام نمود. پوسيدگي درمان نشده و كشيدن زودرس دندان هاي شيري باعث كجي و جابه جايي دندان هاي دامي مي شود. Pit Fissure Sedlant موادي پلاستیكي هستند كه توسط دندان پزشك استفاده شده و شيارهاي سطح جونده دندان هاي پشتي را مي پوشانند و مانع باقي ماندن مواد غذايي در شيارها و حفرات مي شوند و دندان در برابر باكترهاي پوسيده كننده مقاوم تر مي شوند.
|
