[1]ورزش منظم خطر بروز سرطان را کاهش می دهد
85/12/3
زنانی که به طور منظم ورزش می کنند 20 درصد کمتــر از زنـــان دیگـــر بـــه ســـرطان سینه دچـــار می شوند . پژوهشگران دانشگاه بوستون با بررسی 740 زن دریافته اند که ورزشهای ساده ای مانند پیاده روی ، دوچرخه سواری و شنا، البته حداقل 5 بار در هفته درکاهش ابتلا به سرطان در زنان تاثیر چشمگیری دارد.